Интенсивная поддержка

Само настрой на похудение… Что это такое, знают далеко не все. А, между тем, именно Ваше собственное настроение, особенности жизни становятся преградой на пути к здоровью и красоте. Безусловно, все проблемы можно решить, от всех комплексов избавиться. Но вот заставить Вас делать что-то просто невозможно.

Так что же такое само настрой и как он влияет на процесс избавления от лишнего веса?

"Стройность начинается в голове!" – именно так звучит девиз врачей, разработавших и внедривших эту методику.

Безусловно, похудение – процесс, который требует времени. Иногда требуется работать полгода и даже больше для того, чтобы вернуть форму. И именно со временем приходят трудности. Если в первые месяцы вес обычно уходит быстро, то потом мотивация ослабляется и человек худеет медленнее.

Почему? Потому что первичная цель достигнута. Окружающие одаривают комплиментами и завистливыми взглядами, Вы можете покупать любую понравившуюся одежду. И тут начинаются трудности. Хочется наестся за все месяцы. Иногда из программы выходят из-за определенных личных обстоятельств (болезней, стрессов и т.д.).

Но бывает, что в остановке всех процессов виноват сам худеющий. Прием больших доз алкоголя, увлечение сладким и выпечкой, малоподвижный образ жизни делают похудение практически невозможным. И именно на этом этапе важен самостоятельный настрой на результат!

Иногда для людей, уже прошедших курс психотерапии в группе, необходимо разобраться с личными проблемами, мешающими не только  сбросить лишний вес, но жить, и просто радоваться жизни.

Вы всегда можете индивидуально с психотерапевтом обсудить те проблемы, о которых не хотелось говорить в группе.

Это и интенсивная поддержка, и глубокая психоаналитическая работа, и личностно ориентированная  комплексная психотерапия.

•